Vamos ver se vai ficar boa, né? Mas o cheiro do malte sendo brassado é
delicioso!
Estou fazendo 10 litros de PALE ALE, uma cerveja muito boa e suave!
Depois conto como ficou!
-> Patuscadas, nonsenses, lugares comuns (e incomuns) e outras basófias... Caronte saiu... Foi dar um descanso da vida miserável dele...
Vamos ver se vai ficar boa, né? Mas o cheiro do malte sendo brassado é
delicioso!
Estou fazendo 10 litros de PALE ALE, uma cerveja muito boa e suave!
Depois conto como ficou!
Arnaldo Jabor
Barriga é barriga, peito é peito e tudo mais. Confesso que tive
agradável surpresa ao ver Chico Anísio no programa do Jô, dizendo que
o exercício físico é o primeiro passo para a morte. Depois de chamar a
atenção para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha
chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram
ginástica ou exercício - entre elas o jurista e jornalista Barbosa
Lima Sobrinho - mas chegou à idade centenária, o humorista arrematou
com um exemplo da fauna:
A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Você conhece algum
coelho que tenha vivido 15 anos?
Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O
letrista compositor e intérprete baiano era conhecido como pai da
preguiça. Passava 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e
mastigando. Autêntico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer
um espaço de três metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito
exercício físico viveu 90 anos.
Conclusão: Esteira, caminhada, aeróbica, musculação, academia? Sai
dessa enquanto você ainda tem saúde...
E viva o sedentarismo ocioso!!! Não fique chateado se você passar a
vida inteira gordo. Você terá toda a eternidade para ser só osso!!!
Então: NÃO FAÇA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe só água, só come
peixe, faz natação o dia inteiro, e é GORDA!!! O elefante só come
verduras e é GORDOOOOOOOOO!!!
VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!!
Você, menina bonita, tem pneus? Lógico, todo avião tem!
E nunca se esqueçam:
'Se caminhar fosse saudável, o carteiro seria imortal.´
E lembrem-se sempre:
Celulite quer dizer :
EU SOU GOSTOSA! Em braile!
Urtiga. Em caso de anemia, artrite e reumatismo, no tratamento de
eczemas e acne, contra a queda do cabelo e no retardamento da
hipertrofia da próstata. Caso para repensar as verdadeiras intenções
de quem nos manda "ir às urtigas".
Desde a Idade Média que as folhas são utilizadas na culinária
escocesa. A acção urticante das folhas desaparece após doze horas da
planta ter sido colhida, ou após fervura, pelo que as folhas jovens de
urtiga podem ser consumidas cruas em salada, em omeletas, em sopas ou
simplesmente cozidas, como os restantes legumes. As plantas foram
ainda usadas como forragem para o gado, e as fibras extraídas dos seus
eixos, à semelhança do que acontece com as fibras de linho, utilizadas
para o fabrico de roupas e cordas, nesta região.
Efeitos: desintoxicante, antianémico e diurético
As folhas contêm teores elevados de clorofila, molécula vegetal de cor
verde, cuja composição química é muito semelhante à da hemoglobina
(transportador de oxigénio no nosso sangue) e ferro. Estes
constituintes são responsáveis pelas suas propriedades desintoxicantes
e antianémicas, uma vez que estimulam a produção de glóbulos
vermelhos. São ainda ricas em outros sais minerais como o fósforo,
magnésio, cálcio e silício, e vitaminas A, C e K. Os tricomas contêm
histamina, acetilcolina e ácido fórmico, substâncias que parecem
actuar como anti-inflamatórios.
Do ponto de vista terapêutico as folhas possuem uma forte acção
diurética, anti-inflamatória e remineralizante, sendo ainda
ligeiramente hipoglicemiantes. De uma forma geral, a urtiga ajuda o
organismo a eliminar os líquidos em excesso, pelo que uma infusão (1
colher de chá de folhas secas por chávena de água quente, três a
quatro vezes ao dia) pode ser útil como tratamento auxiliar em muitas
doenças.
Artrite, reumatismo e gota: dosagens
Os preparados desta planta são particularmente benéficos no tratamento
de infecções geniturinárias e prostatites, uma vez que ao estimular as
micções, ajudam a eliminar as bactérias causadoras da infecção. A
urtiga tem a capacidade de alcalinizar o sangue, facilitando a
eliminação dos resíduos ácidos do metabolismo, sendo igualmente
importante no tratamento de casos de artrite, reumatismo e gota. Por
outro lado, como é uma boa fonte de quercetina, flavonóide que inibe a
libertação de histamina, é utilizada com eficácia na diminuição dos
sintomas associados às alergias e à febre-dos-fenos. Em todos estes
casos, poderá optar entre a toma de 50 a 100 gotas de tintura (1:10),
três vezes ao dia, ou pela ingestão de cápsulas de 250 mg de extracto
de folhas, administradas também três vezes ao dia.
Folhas: anemia e hemorragia
As folhas são ricas em proteínas (100 gramas de urtigas secas contêm
35 a 40 por cento de proteínas) e em vitaminas e sais minerais, e
constituem uma ajuda válida no caso de anemia. Com acção
vasoconstritora e hemostática, as folhas ajudam também a estancar
hemorragias nasais e a aliviar menstruações abundantes, contribuindo
ainda para diminuir os níveis de açúcar no sangue.
É igualmente recomendada nas afecções crónicas da pele, em especial no
tratamento de eczemas, erupções e acne, contra a queda do cabelo, e
para limpar e purificar a pele, normalmente sob a forma de loções ou
tónicos, cuja acção pode e deve ser complementada pela toma oral de
suplementos à base de urtiga.
Raízes: doses recomendadas em caso de hipertrofia da próstata
As raízes têm um efeito anti-inflamatório sobre o adenoma prostático,
podendo ajudar a retardar o hipertrofismo da próstata. Os seus
extractos actuam inibindo a enzima 5-alfa-reductase, envolvida na
conversão da hormona testosterona em dihidro-testosterona, substância
responsável pelo crescimento da glândula prostática nos homens com
hiperplasia begnina da próstata. Recomenda-se a toma de 250 mg de
extracto de raiz, duas vezes por dia, em combinação com 160 mg de
extracto de palmeto (Serenoa repens).
Segurança e contra-indicações
Em geral, a urtiga é considerada segura, existindo apenas o risco de
reacção alérgica. Salienta-se contudo, que pacientes com hipertensão,
cardiopatias, diabetes ou insuficiência renal, podem sofrer
descompensações, devido aos efeitos diuréticos da planta, pelo que a
toma de extractos desta planta deve ser supervisionada por técnicos de
saúde.
De onde vem a urtiga?
O nome científico da urtiga deriva do verbo latino urere, que
significa arder, numa clara alusão ao efeito dos seus pêlos
urticantes, e dioica ou "duas casas", é a designação botânica dada às
espécies que apresentam indivíduos exibindo apenas flores masculinas
ou femininas.
Urtica dioica é uma planta vivaz oriunda das regiões temperadas da
Europa, África Austral, Andes e Austrália, actualmente presente em
todo o mundo. Coloniza preferencialmente locais húmidos e sombrios, na
proximidade de campos cultivados, e chega a atingir 1,5 metros de
altura. O caule, de secção quadrada, e as folhas opostas e dentadas,
encontram-se completamente cobertos de pêlos urticantes, designados
tricomas, as suas flores são pequenas e verdes.
Antigamente era assim…
As propriedades medicinais da urtiga remontam à Grécia Antiga, onde
era utilizada para atenuar os sintomas das alergias sazonais e no
alívio das dores associadas às inflamações. As folhas, acabadas de
colher, em aplicação tópica têm um efeito rubefaciente (causa
vermelhidão da pele), e por isso, foram, em tempos, popularmente
utilizadas para fustigar suavemente a pele, sobre as articulações
afectadas pelo reumatismo. Produzindo-se, desta forma, um efeito
revulsivo que atrai o sangue para a pele e que contribui para
descongestionar os tecidos internos afectados pelo processo
inflamatório. Posteriormente, preparam-se as infusões e cataplasmas
para este efeito; actualmente recorre-se à toma de suplementos
alimentares. Foram ainda utilizadas, de forma pouco pedagógica,
contudo inesquecível, para fustigar os rabinhos das crianças, como
modo de evitar que estas se descuidassem na cama.
Texto: Pedro Lôbo do Vale*
* médico
Quando este ano começou, ele era todo seu.Foi colocado em suas mãos...
Podia fazer dele o que quisesse...Era como um Livro em Branco, e nele
você podia ter um poema, um pesadelo, uma blasfêmia, uma
oração.Podia...Hoje não pode mais, já não é seu.
É um livro já escrito...Concluído...Como um livro que tivesse sido
escrito por você, ele um dia lhe será lido, com todos os detalhes, e
não poderá corrigi-lo.Estará fora de seu alcance.
Portanto...Antes que termine este ano, reflita, tome seu velho livro e
folheie com cuidado...Deixe passar cada uma das páginas pelas mãos e
pela consciência;Faça o exercício de ler a você mesmo.Leia tudo...
Aprecie aquelas páginas de sua vida em que usou seu melhor estilo.Leia
também as páginas que gostaria de nunca ter escrito. Não...Não tentes
arrancá-las.Seria inútil...Já estão escritas.
Mas você pode lê-las enquanto escreve o novo livro que será entregue.
Assim, poderá repetir as boas coisas que escreveu, e evitar repetir as
ruins.Para escrever o seu novo livro, você contará novamente com o
instrumento do livre arbítrio, e terá, para preencher, toda a imensa
superficie do seu mundo.
Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije.Se tiver vontade de
chorar, chore sobre ele e, a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.Não
importa como esteja... Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga
apenas duas palavras:
Obrigado e Perdão!!!
E, quando o novo ano chegar, lhe será entregue outro livro, novo,
limpo, branco, todo seu, no qual irá escrever o que desejar... "
FELIZ LIVRO NOVO! FELIZ 2011
Renato L.Lopes
Se eu tivesse simplesmente deixado de comprar minha primeira moto no
extinto Mappin com meu pai em 1958 e economizado todo o dinheiro gasto
com gasolina e manutenção da mesma e das inúmeras motocicletas que já
possuí, que a sucederam nesses 52 anos que se passaram, teria
economizado muito dinheiro...
Um dia desses, pensando nisso, ao retornar de uma viagem solo ao Chile
comecei a fazer umas contas... superficialmente hoje poderia ter uns
350 mil reais guardado.
Não teria gasto dezenas de pneus, de litros de óleo e filtros, em
documentação, seguros, multas de transito, manutenção, revisão,
pedágio e principalmente de gasolina.
Para tanto, deveria ter ficado mais em casa, talvez aprendido a jogar
futebol, quem sabe esse ou um outro esporte pouco dispendioso. Nesse
caso não teria gasto meu suado dinheirinho em equipamentos caros,
capacetes, luvas, botas, roupas de motociclismo e tantas outras coisas
ligadas a rodar de moto.
Pensando bem, me sinto muito feliz em não ter hoje esse dinheiro
guardado, porque gastei conhecendo lugares e pessoas bacanas, vivi
sempre com muita adrenalina, novas expectativas de passeios e viagens
me relacionando amistosamente com todos que cruzaram meu caminho e
esse prazer vale mais do que aquele dinheiro que se foi.
Sempre estou recomendando aos iniciantes no motociclismo que sigam
esse caminho, dentro de suas posses, nunca deixem de possuir aquela
"moto dos sonhos" de participar daquele encontro com os amigos ou de
empreender aquela sonhada viagem de moto. Me preocupo primeiramente
com o valor das coisas e não o preço.
No motociclismo não deve e não pode haver economia em pneu,
equipamento de segurança nem limite para seus horizontes, já provei
que toda moto vai a todos os lugares, depende do piloto.
Hoje aos 68 anos não me arrependo de tudo que fiz e gastei no
motociclismo. Os lugares que conheci, as amizades que fiz, o vento na
cara, as dificuldades, as tempestades, a poeira, os enguiços, o sol
escaldante queimando...
Texto: Otavio Araujo "Gugu" - 68 anos, motociclista há 52 anos.
A distância entre-eixos foi ampliada – de 1.639 mm para 1.655 mm – e o
guidão ficou mais alto e estreito. O assento de 0,65 metro de altura
do solo proporciona uma posição de pilotagem natural e confortável. Na
frente o farol ficou mais compacto, com lente transparente, e atrás a
lanterna é embutida no para-lama.
Integrado ao tanque, o painel de instrumentos permite fácil leitura do
velocímetro, luz indicadora do neutro, pressão do óleo, temperatura do
líquido de arrefecimento, luz de diagnóstico da injeção eletrônica e
HISS (Honda Ignition Security System), sistema imobilizador que
previne furto. As luzes indicadoras de reserva de combustível e farol
alto ficam na mesa superior da motocicleta, enquanto as luzes
indicadoras dos sinalizadores de direção ficam no tanque.
Novidade na linha 2011, há uma nova versão, equipada com freios
Combined-ABS, que integra os benefícios do sistema ABS
(antitravamento) aos do CBS (sistema de freios combinado, que
distribui a força de frenagem entre as rodas dianteira e traseira).
O motor é OHC (Over Head Camshaft), de 745 cm³ de cilindrada, quatro
tempos, dois cilindros em "V" de 52º e arrefecimento a líquido. A
potência é de 45,5 cv a 5.500 rpm e o torque, de 6,5 kgfm a 3.500 rpm.
O câmbio de cinco velocidades não requer trocas constantes em razão do
torque elevado. Gostosa de pilotar, a moto vem com injeção eletrônica
PGM-FI.
Nas cores preto e vermelho metálico, o modelo terá preços sugeridos de
R$ 28.880 (Standard) e R$ 31.880 (C-ABS).
Fonte: UOL